Les ateliers périscolaires à la Source

Dans le cadre des aménagements périscolaires La Source propose plusieurs ateliers de découverte et de pratiques. Parmi eux l’Aïkiryu, atelier qui a lieu le jeudi à 16.00 et que les élèves nous ont présenté pour clore cette année.

Mais qu’est-ce que l’Aïkiryu (prononcer Aïkiryou) ? Un art martial pacifique ! Est-ce possible ? Et oui ! Issu de l’Aïkido, cette pratique corporelle utilise des techniques martiales (salut, chutes, techniques, clefs) non pas pour battre quelqu’un mais pour créer une relation harmonieuse : il n’existe pas d’adversaire en Aïkiryu mais un partenaire que l’on doit aider à ouvrir son corps, à chuter harmonieusement grâce à des techniques spiralées qui guident sans s’opposer. Pour les enfants, appliquer une technique sans contraindre et sans vouloir « gagner », prendre conscience du corps dans l’espace, tenir et structurer son corps, aborder la latéralisation complexe, la respiration, et à la fin de l’atelier la relaxation !

Bravo à tous les élèves de l’atelier pour le beau travail cette année et cette belle présentation !

David Fusco-Vigné,

Animateur de l’atelier.